Gymnastik for alle ved instruktør Charlotte Foss Madsen i Borgerhusets gymnastiksal

kl. 19-20.15 (ca. 1 times gymnastik + 15 min udstrækning / afspænding)

Husk liggeunderlag, vand, gerne også håndvægte (evt. to halv liters flasker fyldt med sand), og tæppe/varm trøje til afspænding.